بدمینتون

بدمینتون

پاسخگو طاهریان مصطفی
آخرین به روز رسانی 1405/03/19
اعضا 4
هنوز هیچ درسی وجود ندارد.

تو این کلاس قرار نیست فقط توپ رو رد کنیم؛ می‌خوایم ریتم بازی و مچ دستمون رو تو رالی‌های سریع بدمینتون قوی کنیم. تمرکزمون روی یادگیری و اجرای درست حرکات تخصصی بازیه؛ از ضربات دراپ گرفته تا شوت‌های تیزِ درایو و تکنیک‌های نِت. در نهایت هم روی جذاب‌ترین بخش بازی، یعنی ضربات هجومی اسمش کار می‌کنیم تا کنترل کامل زمین دست خودمون باشه.