این کلاس یک مسیر جذاب برای آشنایی با روش‌ها و تکنیک‌های مختلفی است که به بهبود و سلامت بدن و ذهن کمک می‌کنند. در این دوره، دانش‌آموزان با انواع روش‌های درمانی (از درمان‌های پزشکی و روان‌شناختی گرفته تا روش‌های جایگزین و سنتی) آشنا می‌شوند و یاد می‌گیرند که هرکدام چطور روی جسم و روان ما تأثیر می‌گذارند. در طول کلاس، با انجام فعالیت‌های عملی و بحث‌های گروهی، فرآیند درمان و نقش مهم آن در بالا بردن کیفیت زندگی را بررسی می‌کنیم. هدف اصلی این دوره، بالا بردن آگاهی دانش‌آموزان درباره بهداشت، سلامت و کمک به آن‌ها برای داشتن یک سبک زندگی سالم‌تر است.